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Thema: Walking


Walking und Nordic Walking

Posted on März 13, 2018 by admin
Nordic Walking

Nordic Walking

Schon seit längerer Zeit geht der Trend immer weiter dazu über, vom Joggen auf Walking oder Nordic Walking umzusteigen.

Dafür spricht vor allem, dass die Gelenke beim walken nicht so stark beansprucht werden wie beim Joggen.

Auch wenn man beim Nordic Walking oft ein Bild abgibt, dass Passanten schon mal ein Schmunzeln aufs Gesicht zaubert, so sollte man sich davon keineswegs nicht beirren lassen.

Denn gerade das Walken ist eine wunderbare Sportart für Körper und Geist. Read the rest of this entry →



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